Home Uncategorized Dit breng je in orde als je zwanger bent!

Dit breng je in orde als je zwanger bent!

Zwanger worden, het kan een hele belevenis zijn als je hier al een hele tijd mee bezig bent. Op het moment dat je dan ontdekt dat je zwanger bent, is de verrassing minder groot. Maar soms kan een zwangerschap ook als een totale verrassing komen en ben je wat overrompeld. Paniek en niet weten wat te doen, kunnen gevoelens zijn die alles overheersen. Daarom leggen we je even uit waar je zeker aan moet denken en in orde maken als je zwanger bent!

Ga naar de dokter

Hoewel je natuurlijk een of meerdere zwangerschapstesten hebt gedaan, moet een zwangerschap ook medisch vastgesteld en bevestigd worden. Er wordt bij de huisdokter een bloedtest afgenomen die moet bevestigen dat je effectief zwanger bent. Meestal laat je dit best doen tussen de 8ste en 12de week van de zwangerschap.

Neem foliumzuur in

Ben je aan het plannen om zwanger te worden? Dan neem je best voor de zwangerschap al foliumzuur in. Ben je ongepland zwanger, dan begin je hier best mee van zodra je de zwangerschap ontdekt. Dit helpt bij de ontwikkeling van je baby en zal zaken als een hazenlip of een open rug vermijden. Hoe sneller je hiermee start, hoe beter.

Vermijd sigaretten en alcohol

Stoppen met roken en geen alcohol meer drinken dat zijn de voornaamste zaken waar je rekening mee moet houden tijdens de zwangerschap. Alcohol en nicotine zijn gifstoffen die voor ernstige ontwikkelingsstoornissen bij je baby kunnen zorgen. Alles wat in jouw bloed terechtkomt, komt ook bij de baby terecht en daarom wordt alcohol en sigaretten best vermeden.

Kinderopvang regelen

Het kan nog ver weg klinken, maar kinderopvang regelen en dit zo vroeg mogelijk is aangeraden. De wachtlijsten zijn soms enorm en daarom is het aangeraden om zo snel mogelijk een plekje te hebben bij een onthaalmoeder of crèche. Soms kan het nodig zijn dat je beroep moet doen op familie of vrienden en dat je deze dus al vrij vroeg in de zwangerschap moet inlichten.

Nodige instanties verwittigen

Er komt heel wat administratie kijken bij een zwangerschap, hoewel je dit misschien niet zou verwachten. Er zijn heel wat instanties die op de hoogte moeten gebracht worden wanneer je zwanger bent. Eerst en vooral je werkgever, maar ook het ziekenfonds. Ook is het handig om kraamzorg te regelen waar je beroep op kan doen wanneer je kleintje eenmaal geboren is!

Must Read

Jongerenplek Homaar uit Wetteren krijgt navolging in heel Vlaanderen en Brussel

Vlaams minister van Jeugd Benjamin Dalle (CD&V) wil het concept van de Wetterse vzw Homaar uitbreiden naar Brussel en de rest van Vlaanderen. Homaar...

Ludo Persoons is de nieuwe burgemeester voor Galmaarden

Ludo Persoons (Cd&V) heeft de eed afgelegd als nieuwe burgemeester van Galmaarden. Persoons (56 jaar) werkte voor een immokantoor, maar gaat nu voltijds als...

Werkstraf en geldboete voor papa die steelt in Plopsaland: “De kinderen zijn erg verdrietig, ze mogen nu niet meer naar het park en zijn...

Een man van 38 uit Oostende heeft een werkstraf van 75 uur en een boete van 800 euro gekregen. Hij werd betrapt tijdens een...

Centrum van Hasselt op één na meest verharde centrum van Vlaanderen

Het centrum van Hasselt is voor 94 procent verhard, dat meldt Het Belang van Limburg. Enkel in het centrum van Eeklo vind je nog...

Op- en afrit aan Sportpaleis in Antwerpen dit weekend opnieuw dicht door werken aan Oosterweelverbinding

Dit weekend zullen de op- en afrit Deurne aan het Sportpaleis opnieuw volledig afgesloten worden voor werken. Vanaf zaterdagochtend om middernacht tot maandagochtend kan...