Home Uncategorized Dit breng je in orde als je zwanger bent!

Dit breng je in orde als je zwanger bent!

Zwanger worden, het kan een hele belevenis zijn als je hier al een hele tijd mee bezig bent. Op het moment dat je dan ontdekt dat je zwanger bent, is de verrassing minder groot. Maar soms kan een zwangerschap ook als een totale verrassing komen en ben je wat overrompeld. Paniek en niet weten wat te doen, kunnen gevoelens zijn die alles overheersen. Daarom leggen we je even uit waar je zeker aan moet denken en in orde maken als je zwanger bent!

Ga naar de dokter

Hoewel je natuurlijk een of meerdere zwangerschapstesten hebt gedaan, moet een zwangerschap ook medisch vastgesteld en bevestigd worden. Er wordt bij de huisdokter een bloedtest afgenomen die moet bevestigen dat je effectief zwanger bent. Meestal laat je dit best doen tussen de 8ste en 12de week van de zwangerschap.

Neem foliumzuur in

Ben je aan het plannen om zwanger te worden? Dan neem je best voor de zwangerschap al foliumzuur in. Ben je ongepland zwanger, dan begin je hier best mee van zodra je de zwangerschap ontdekt. Dit helpt bij de ontwikkeling van je baby en zal zaken als een hazenlip of een open rug vermijden. Hoe sneller je hiermee start, hoe beter.

Vermijd sigaretten en alcohol

Stoppen met roken en geen alcohol meer drinken dat zijn de voornaamste zaken waar je rekening mee moet houden tijdens de zwangerschap. Alcohol en nicotine zijn gifstoffen die voor ernstige ontwikkelingsstoornissen bij je baby kunnen zorgen. Alles wat in jouw bloed terechtkomt, komt ook bij de baby terecht en daarom wordt alcohol en sigaretten best vermeden.

Kinderopvang regelen

Het kan nog ver weg klinken, maar kinderopvang regelen en dit zo vroeg mogelijk is aangeraden. De wachtlijsten zijn soms enorm en daarom is het aangeraden om zo snel mogelijk een plekje te hebben bij een onthaalmoeder of crèche. Soms kan het nodig zijn dat je beroep moet doen op familie of vrienden en dat je deze dus al vrij vroeg in de zwangerschap moet inlichten.

Nodige instanties verwittigen

Er komt heel wat administratie kijken bij een zwangerschap, hoewel je dit misschien niet zou verwachten. Er zijn heel wat instanties die op de hoogte moeten gebracht worden wanneer je zwanger bent. Eerst en vooral je werkgever, maar ook het ziekenfonds. Ook is het handig om kraamzorg te regelen waar je beroep op kan doen wanneer je kleintje eenmaal geboren is!

Must Read

Aalter zet 100 jaar elektriciteit in de kijker met tentoonstelling

In 1923 sloot Aalter aan op het elektriciteitsnet, en die honderdste verjaardag is gisteren gevierd met tentoonstellingen in de twee elektriciteitshuisjes waar de elektriciteit...

Vier fietsvrienden uit Meise fietsen 7.600 kilometer  dwars door Noord-Amerika 

Vier kameraden van een fietsclub in Meise hebben van Washington D.C. in het oosten van Amerika, naar Seattle in het uiterste westen gefietst. Een...

Vakantiepark in De Haan zet ook thuisscanners in voor test met digitaal statiegeld

Voor een proefproject met digitaal statiegeld zijn in het vakantiepark Center Parcs tientallen thuisscanners geïnstalleerd. De scanners staan in vakantiehuisjes en dienen om QR-codes...

Inwoners van Bilzen en Hoeselt kiezen online een nieuwe fusienaam

Inwoners van Bilzen en Hoeselt kunnen sinds vanmiddag stemmen voor de nieuwe naam van de fusiestad. Dat gebeurt digitaal via de fusiewebsite en op...

Politie vindt meer dan 1 kilo cannabis en 1.000 euro cash bij huiszoeking in Grobbendonk

In Grobbendonk heeft de politie meer dan 1 kilogram cannabis en 1.000 euro cash geld gevonden bij een huiszoeking. Vrijdag werd een verdachte voorgeleid...